Программу Slender Power представляет член совета директоров компании NSP Вадим Двегубский.

 

Slender Power - это проверенный и надежный инструмент для достижения Ваших целей.

В программе похудения Slender Power учтены все последние разработки компании NSP и эта программа дает надежный и длительный результат. 

Концепция программы похудения Slender Power

Ваше тело,  как и любое физическое тело, подчиняется законам физики (закон сохранения массы и закон сохранения энергии).

 Согласно этим неумолимым законам:

• если человек потребляет больше энергии, чем он расходует, то его масса тела (и вес) увеличивается.
• если он расходует энергии больше, чем потребляет, - то его вес уменьшается.

 

И любые теории в разных диетах, способах и рецептах похудеть, сбросить вес в обход этих законов, мягко говоря, вводит в заблуждение людей, желающих быстро похудеть.

Законы физики действуют на все физические тела одинаково, в том числе на тело человека. 

Если все так просто, тогда почему огромное количество диет, рецептов, способов, средств для похудения и снижения веса не только бесполезны, но и дают обратный эффект?

Потому что тело человека, также является и биологическим телом, и помимо энергии, которую человек получает и расходует, ему нужны микроэлементы, витамины и минералы и т.д.

Поэтому человек, «сидя» на диете, теряет необходимые для нормальной работы организма витамины, минералы и микроэлементы, получает их острый дефицит.

С трудом, дождавшись окончания диеты, изголодавшееся биологическое тело человека, начинает потреблять пищу в больших количествах и, как физическое тело, согласно законов земной физики, быстро набирает прежний вес, а часто полнеет ещё больше. 

Человек – существо ещё и духовное, поэтому очень важна поддержка, той «атмосферы похудения», в которой будет жить человек.

 

Программа снижения веса Slender Power основывается на 5 пунктах 

• Снижение потребления калорий
• Питание организма всем необходимым (витамины, минералы)
• Моделирование тела с помощью физических упражнений
• Водяной баланс организма
• Создание атмосферы поддержки 

1. Снижение потребления калорий

Если потреблять калорий больше чем их расходовать вес будет расти, следовательно если вы хотите снизить вес, то надо либо уменьшить калорийность питания, отказавшись от употребления:

-картофеля в любом виде

-мучных изделий

-алкоголя (особенно пива)

-масла и маргарина

-жирного мяса

-колбасных изделий

-сладкого. 

 

Особенно важно отказаться от сладких напитков, сладкий чай – это большое количество калорий (когда вы начнете пить чай без сахара, вы почувствуете его настоящий вкус). 

Отдавать предпочтение нужно овощам, фруктам, крупам, молочным продуктам с низким содержанием жира, рыбе. 

Важный момент при питании – это избегание чувства голода, т.е. есть нужно чаще, но меньше.

Чувство голода недопустимо, поэтому между основными приемами пищи рекомендуются «перекусы».

Контроль чувства голода является ключевым, потому что как только пропускаешь «перекус» и начинаешь голодать, то после этого тяжело контролировать, например, ужин и съедается больше чем нужно. 

Поэтому советуем всегда иметь с собой что-нибудь готовое для «перекуса».

Это могут быть либо питьевой йогурт в маленьком объеме, чтобы удобно было носить с собой, либо нарезанные фрукты и овощи, любо сухофрукты.

Ни в коем случае не есть перед сном, последний прием пищи должен быть за 3-4 часа до сна.

 

2. Питание организма всем необходимым (витамины, минералы)

Основным продуктом программы снижения веса Slender Power является Nutri-Burn (Нутри Бёрн). Замечательный продукт, который снабжает организм всем необходимым, в том числе белком, и позволяет пропустить один прием пищи.

Т.е один прием пищи мы заменяем коктейлем Nutri Burn. 

Nutri Burn NSP

• Обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием
• Укрепляет иммунную и антиоксидантную защиту
• Способствует снижению аппетита
• Участвует в регуляции углеводного обмена, способствуя гипогликемическому действию
• Обладает гиполипидемическим действием, тормозит синтез жира в жировой ткани
• Способствует снижению жировой массы тела 

Так как он оказывает бодрящий эффект, - принимать его следует утром или в обед.

Банка коктейля рассчитана на 2 недели приема (на один прием расходуется одна мерная ложка коктейля).

Если речь идет о месячной программе похудения, то оставшиеся 2 недели 1 прием пищи рекомендуется заменять коктейлем Total Nutrition Today + Peptovit - свободные аминокислоты + L-канрнитин и магний. 

Total Nutrition Today

• Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний
• Усиливает сопротивляемость организма неблагополучному воздействию окружающей среды
• Повышает работоспособность организма
• Является источником:

-клетчатки (пищевых волокон) необходимых для поддержания нормальной работы желудочно-кишечного тракта;

- витаминов необходимых для нормального функционирования организма;

-минералов принимающих участие во многих жизненно важных процессах;

-антиоксидантов снижающих риск многих заболеваний и замедляющих процесс старения 

Free Amino Acids

Аминокислоты обеспечивают:

• основные метаболические процессы: синтез и утилизация витаминов, липотропное (жиромобилизующее) действие, гликолиз и гликонеогенез;
• процессы детоксикации организма, в том числе при токсикозе беременных
• формирование иммунной системы организма
• энергетические потребности клеток и, прежде всего, мозга, участвуют в образовании нейромедиаторов, обладают антидепрессантной активностью, улучшают память
• метаболизм углеводов, участвуют в образовании и накоплении гликогена в мышцах и печени, обеспечивают наращивание мышечной массы, cнижают утомляемость, улучшают работоспособность
• Стимулируют работу гипофиза, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы, надпочечников
• Участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи и костной ткани, а также заживлению ран
• Принимают участие в кроветворении, и, прежде всего, в выработке гемоглобина 

 

Также во время программы похудения используются активные добавки NSP 

 

Chromium Chelate

• Поддерживает нормальный уровень сахара в крови
• Повышает мышечный тонус, работоспособность и выносливость
• Нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара при инсулинорезистентных состояниях
• Снижает aппeтит 

Garcinia Combination

• Подавляет чувство голода
• Способствует снижению веса без изменения рациона
• Стабилизирует уровень сахара в крови
• Снижает уровень холестерина в крови 

Omega-3 NSP

• Активизирует иммунную систему
• Повышает жизненный тонус и работоспособность
• Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови 

Это обязательная программа но недостаточная.

Достаточная программа определяется индивидуально.

 

Если вы страдаете запорами и/или живете в условиях загрязненной окружающей среды, то программа Slender Power должна сочетаться с очисткой организма, прием: 

 

Loclo

• Является источником пищевых волокон
• Улучшает перистальтику кишечника, способствует регулярному его очищению
• Создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры
• Адсорбирует токсичные вещества
• Снижает уровень холестерина и сахара в крови
• Оказывает защитное действие против рака, прежде всего кишечника
• Уменьшает побочные эффекты лучевой терапии
• Укрепляет иммунную систему
  
  

Cascara Sagrada

• Обеспечивает регулярность стула
• Выводит токсины из организма
• Нормализует функционирование пищеварительной системы 

Black Walnut.

• Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие
• Обладает антипаразитарным и противоглистным действием
• Обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием
• Улучшает обмен веществ
  Системы организма: Желудочно-кишечный тракт 

 

3. Моделирование тела с помощью физических упражнений 

Физическая активность или физические упражнения обязательны во время программы похудения Slender Power.

Физические упражнения позволяют

• улучшить форму голеней, бедер, ягодиц, груди, размер талии
• повышают мышечный тонус
• снимают психологическое напряжение
• повышают настроение и жизненную активность
• улучшают сон. 

 

Вы можете выполнять те упражнения, которые вам подходят и нравятся (бег, фитнес, аэробика, игровые виды спорта), и задействовать большие группы мышц и выполняться при учащенном пульсе.

Также упражнения должны включать растяжения мышц, т.е. должны входить упражнения на растяжку. 

Важен принцип постепенности: начиная с малого, постепенно увеличиваете нагрузку. 

Женщины могут купить себе красивую спортивную форму. 

Помните, что физические упражнения должны доставлять удовольствие, а не страдания.

Самое главное регулярность физических упражнений, поэтому можно посещать какую-нибудь секцию.

Когда ваш пульс учащается во время физической нагрузки, первые 20 минут сгорает глюкоген, а потом жиры, поэтому важно, чтобы нагрузка продолжалась не менее 20 минут.

Количество занятий можно начать с 3-х раз в неделю (оптимально каждый день), продолжительность занятия до часа. 

Если вы будете правильно питаться, употреблять необходимые добавки NSP, заниматься физическими упражнениями, то программа Slender Power обязательно даст положительный результат, это вопрос времени и вашего терпения!

 

4. Водяной баланс организма 

Немаловажным пунктом в программе снижения веса является потребление большого количества воды - не менее 2-х литров в день (8 стаканов) с добавлением Жидкого хлорофилла, который способствует выводу токсинов, улучшению усвоения витаминов и минералов, снижению веса. 

Chlorophyll Liquid

• Поддерживает и стимулирует кровеносную систему
• Способствует обновлению тканей и быстрому заживлению ран
• Стимулирует иммунную систему организма 

 

Также вода необходима, чтобы бороться с чувством голода.

Очень часто, когда мы хотим есть, на самом деле мы хотим пить. 

Поэтому когда вы идете на работу, захватите с собой бутылочку воды с разбавленным в нем 1 ст. ложкой жидкого хлорофилла.

 

5. Создание атмосферы поддержки 

Когда вы захотите похудеть по программе Slender Power, обязательно найдется кто-нибудь, кто будет вас отговаривать.

Вам будут говорить, что вы и так прекрасно выглядите, что полнота вам идет, будут соблазнять едой, которую вам нельзя, вам будут говорить о неудачах в других диетах.

Словом будут делать все, чтобы саботировать ваше решение похудеть.

Отговаривать вас будут, в том числе и близкие вам люди. 

Почему это происходит, ведь казалось бы они желают вам только добра? 

Исследования показали, что ваше решение изменить себя к лучшему дискомфортно для окружающих, которым вы об этом говорите. 

Причины могут быть разные:

• Зависть, что приняли решение похудеть, а кто-то не может.
• Ревность - ваш муж или жена бояться вас потерять, потому что на вас будут обращать внимание другие мужчины (женщины).
• Конкуренция - ваша подруга будет себя чувствовать дискомфортно рядом со стройной, красивой женщиной. 

 

Вы могли заметить, что обычно стройная, симпатичная женщина имеет подругу с плохой фигурой, чтобы выгодно отличаться на её фоне, что резко увеличивает её шансы на знакомство с мужчиной. 

Вас будут отговаривать, потому что окружающим вас, также придется прилагать усилия, чтобы выглядеть как вы, поэтому, что бы все осталось, как есть, окружающим проще вас отговорить.

 

Поэтому когда вас будут отговаривать, отвечайте:

"Я твердо решила похудеть, улучшить самочувствие, лучше выглядеть, поэтому, если не можете мне помочь, хотя бы не мешайте".

Вы можете легко превратить главного саботажника в вашего главного союзника, обещав ему, что как только вы получите положительные результаты, он получит приз (то, что он давно хочет). 

И, конечно, самый главный человек, который будет вам мешать изменить себя к лучшему - это вы сами.

 Поэтому гоните все мысли прочь, красивая и здоровая вы нужны, прежде всего, самой себе!

 

Slender Power – это не волшебная таблетка, а программа рассчитанная на совместное сотрудничество, Ваше и NSP.

 

 

Дневник самонаблюдений скачать